“来，先翻身，慢慢转移，好，坐上轮椅……”第一次见到姚朝波时，他正在为下肢瘫痪的轮友培训生活自理技巧。

姚朝波

今年51岁的姚朝波，是从我市波阳镇易地扶贫搬迁来到陆官街道在水一方社区居住的市民。2006年，姚朝波在一次意外中受伤，致使腰部以下瘫痪而终生坐上了轮椅，面对妻子的离去、三个嗷嗷待哺的孩子和债台高筑的困境……他没有退缩、没有气馁，始终保持乐观向上的心态，不仅学会基本的生活技能、技巧，还精心抚育着3个孩子。此外，他还借助自己的苦难经历和生活中练就出来的生活技能，为其他残疾人进行心理疏导和生活自理能力实操训练，成功帮助30余名残疾人重树信心勇气和摆脱家人照顾的困境，并凭借自学的营销经验，帮助几家企业策划营销获取收入，实现了自己的人生价值。

灾难降临 他用“恒心”苦练生活技能

姚朝波曾是村里出了名的能人，先后在兴仁天生桥造纸厂、广西武鸣卷烟厂等工作，还担任过兴义四通集团副经理。2005年，为照顾妻儿，姚朝波辞去体面工作，回家买了一辆客运车跑起了客运。然而，一切美好幸福生活，皆因2006年11月的一场意外事故发生了改变，姚朝波在一次行走途中不慎摔伤，导致4、5腰椎，12胸椎脊髓神经完全损伤，腰部以下完全瘫痪，在医院经过几个月的治疗仍无任何好转，无赖之下，姚朝波只能选择回家。然而，就在姚朝波出院不久，妻子便离他而去。瘫痪在床、妻子离开、债台高筑、3小孩嗷嗷待哺（大女儿6岁，二女儿3岁，小儿子1岁）、老父亲病重……一时令姚朝波万念俱灰，伤心至极，几次想以自杀解脱，但，每当看到3个孩子围坐床边“爸爸！爸爸！”叫过不停时，他的心又软了下来。“不行！孩子已经失去了妈妈，不能再让他们没有了爸爸！”经过激烈的思想斗争，他最终放弃了自杀念头，决心振作起来与命运抗争。

于是，姚朝波开始锻炼自己，首先要学会的就是如何使用轮椅。在事故发生前，轮椅对他来说，完全是陌生的。5厘米高的门槛挡住了他，他就一次又一次地冲击；灶台前如何煮饭做菜；如何洗衣、打扫卫生；怎么从轮椅转移到床上、怎么上厕所等等，这些在正常人眼里不算啥的小事，却让他经常汗流浃背，更是时常栽跟头、受伤等等。经过一段时期的刻苦训练，姚朝波的轮椅技术也有了很大进步，不仅能自由出行，更能胜任基本的生活自理和日常家务活。

“信念虽然不能治愈自己残疾的身体，却能赋予自己超越痛苦的能量，所以，为了3孩子，为了我的家，我不会向命运低头，必须选择与命运抗争！”姚朝波说。

打扫卫生

克服了心理障碍和身体缺陷的姚朝波，决定重新谋求生计来养活孩子，于是，他在波阳镇街上开了一家彩票店，凭借热情周到的服务，彩票店生意不错，不仅让孩子们过上了衣食无忧的生活，还还清了当初治病欠下的10余万元债务。

感恩回报 他用“真心”助力患友走出伤残之痛

姚朝波受伤后，相关部门多次对其进行帮助：厨房、卫生间、进出家门道路改造、赠送轮椅、最低生活保障、三孩子教育资助……2016年，政府为姚朝波在兴仁市区分配了一套100平方米的易地扶贫搬迁住房，一家人高高兴兴搬进了城。

姚朝波受邀为脊髓损伤者进行培训

来自各方的关心、关怀，让姚朝波倍感温暖，他决定用自己练就的生活自理技巧去帮助其他残疾人，让他们尽快走出生活的阴霾。吕仕英是盘州市英武乡的一名双下肢高位截瘫者，受伤后，老公不但不好好照顾，反而要求离婚，这让吕仕英痛不欲生，在沙发上一趟就是4年。一次偶然的机会，姚朝波在网上认识了吕仕英，经过交流得知吕仕英的状况后，他便驱车前往吕仕英家，经过姚朝波几次耐心开导和生活自理能力训练，吕仕英不仅重拾生活信心，还依靠轮椅走出了家门，并做起了编织拖鞋维持生计的行当。同样是下肢高位截瘫，现居住在陆官街道凤凰城社区的易地扶贫搬迁户张贞先，在没遇到姚朝波之前，整天躺卧在床，对生活没有自信心，后在姚朝波的帮助下，不仅能洗衣做饭，还能带孩子，丈夫也能安心外出做工挣钱养家了……

为进一步提升自己对其他残疾人的心理健康辅导和生活自理能力的实际操作培训，姚朝波除了珍惜外出培训的机会外，更加注重自己在日常生活中训练积累出来的经验，锻炼手上臂力、上车下车训练、轮椅速度掌控、轮椅旋转技巧、轮椅经过路面选择、轮椅上坡技巧、驾驶轿车要领、坐疮防治、下肢肌肉萎缩防治……训练期间，栽跟头、受伤，摔坏轮椅成为家常便饭，跌倒了就爬起来，爬起来再继续，一项项乘坐轮椅技巧、一样样生活自理本领，在不懈努力中成功跨越，并毫无保留传授给其他轮友。

姚朝波还经常组织轮友外出活动，开展生活技能实操展示、趣味比赛活动等，轮友之间在互动交流的同时不断提升了生活自理本领，更让轮友们感受到了生活的阳光和对美好未来的向往。

在结识的轮友中，有极大一部分是建档立卡帮扶户，姚朝波都会为他们讲解国家帮扶政策，号召大家不等不靠，尽量不给国家添负担、找麻烦，有几位轮友在他的建议下还做起了绣花、钩鞋等活，不仅实现了人生价值，还增加了经济收入。对于一些常年瘫痪的重度残疾人，他也会时常到家做心理辅导，传授一些护理、自理技巧，还会为他们送上一些防治褥疮的自制特效药。

至今，已有30余名下肢高位截瘫的患者，在姚朝波的帮助下，不仅实现了基本生活自理，还成功走出家门，融入社会。

自强不息 他用“爱心”守护家的港湾

虽然家庭遭受沉痛打击，可姚朝波的三个孩子不但没受到任何影响，反而变得更加乖巧懂事，无论是学习还是生活，都是其他孩子学习的榜样。如今，大女儿就读于黑龙江中医药大学，二女儿就读于贵阳幼儿师范学院，小儿子于2021年以中考578分的优异成绩被兴义一中实验班录取。

“我爸爸就是我们的榜样，在他身上，我们感受到的不仅仅是伟大父爱，更有他对生活的积极态度，我今年已经大四了，我的目标是考上山东中医药大学的研究生，今后也会做爸爸一样的人，去帮助更多的病患者！”说起自己的父亲，姚朝波的大女儿姚钦钦流出了幸福而又心酸的泪水。

做饭

姚朝波身残志坚和帮助残疾人的故事逐渐被传开后，他也获得了不少外出学习和对其他残疾人进行培训的机会，为此也认识了更多的残疾朋友。为方便出行，他还购买了小轿车，为进一步壮大帮扶力量，姚朝波牵头组建了残疾人爱心帮扶小组，现已有6名轮友加入，并向市、州残联递交了关于在黔西南州组建精髓损伤者——“希望之家”志愿服务队的申请，希望能通过团队的力量帮助到更多残疾人。

“每次出去，沿途的风景让我们的眼界、心境更加开阔，人与人之间的友爱和社会融入感，让我们感到特别温暖，这种美好给予我们强大的精神动力。”姚朝波说。

如今，姚朝波除了热心公益外，还在网上帮助一些企业做策划，搞营销，每月有4000多元的收入。

“纵然生活以痛吻我，我却愿报之以歌！”就是姚朝波这种对生活不甘心不妥协不放弃的态度，不仅拯救了一个家庭，还培养了优秀儿女，更是让许多残疾人走出了心里阴霾，感受到了生命存在的价值和意义。

（兴仁市融媒体中心通讯员 李鑫波 摄影/报道）

编辑：吴林洁　二审：潘飞　终审：刘宽怀